Busola interioară: 6 strategii pentru echilibru - Material înregistrat

Material video înregistrat + fișa de lucru practică, aferent atelierului despre Busola pentru restul anului: 6 strategii pentru organizare și echilibru interior. 

Ce vei obține:

• mai multă putere de concentrare în task-urile de zi cu zi
• mai multă conectare și centrare în interiorul tău, cu emoții mai stabile
• rutine sănătoase care să-ți susțină programul aglomerat și responsabilitățile interminabile
• acțiuni concrete prin care să ajungi (înapoi) la echilibru interior

Videoclipul are 60 de minute, îl poți parcurge oricând și în ritmul tău.

Fișa de lucru te susține în a înțelege teoria prezentată, dar și a lucra practic pe subiect. Plus că o poți refolosi ori de câte ori ai nevoie!